Nimm Kontakt auf
Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Bakum e.V. findest du hier .
Sa, 30.11. - So, 01.12.2024 - Ganztägig
Nachtmarathon Wildeshausen [fällt aus für DLRG Bakum]
Kategorie: Rettungssport
Veranstalter
DLRG OG Wildeshausen
Ansprechpartner
Trainer
Beschreibung
A) EINLEITUNG
Zielgruppen:
Schwimmer ab der
AK 13/14 (Jahrgang 2011 und älter)
Mannschaft:
bestehend aus maximal 15 Schwimmer
Ziel des Wettkampfes:
Stärkung der teamübergreifenden Gruppendynamik
Wettkampfleitung:
Joana
B) ANMELDUNG
Schwimmer => Name
bis Xx 00.00.2024 per Whatsapp
Ortsgruppe => Ausrichter
bis Xx 00.00.2024 per E-Mail
C) TEILNEHMERBEITRAG
kostenlos für alle Teilnehmer der DLRG Bakum
D) ABLAUFPLAN
An-/Abreise:
Fahrgemeinschaften
Zeitplan:
00:00 Uhr Treffen Trainer/Schwimmer am Vereinszentrum
00:00 Uhr Abfahrt
00:00 Uhr Wettkampfbesprechung
00:00 Uhr Wettkampfbeginn
00:00 Uhr 50m Sprints
00:00 Uhr Wettkampfende
00:00 Uhr ca. Rückfahrt
E) WETTKAMPF
Wettkampfstätte:
Krandelbad Wildeshausen
Am Krandel 15
27793 Wildeshausen
- Bahnen 5 x 25m
- Wassertiefe 1,10m - 1,80m
Durchführung:
Im Zeitraum 19:00 bis 06:30 wird im Wechsel von 10min eine möglichst weite Strecke geschwommen.
In der letzten halben Stunde erfolgen 50m-Sprints.
Die Mannschaft mit den am meisten zurückgelegten Metern gewinnt den Nachmarathon.
Die Zeit in den Pausen kann für Schlafen, Essen oder Spielen genutzt werden.
Urkunden und Ergebnisprotokoll
als Download auf unerer Website erhältlich
F) PACKLISTEN
Mitzubringen:
- Badehose/Badeanzug
- Schwimmbrille, ggf. Badekappe
- Badelatschen, zwei Handtücher
- weißes/schwarzes (DLRG-)Shirt und weiße/schwarze (DLRG-)Jacke (bei Podiumsplatz bitte tragen!)
- warmer Pullover für die Pausen
- etwas Verpflegung (keine Glasflaschen!); Cafeteria vor Ort
- ggf. Kleingeld für Spint (1€ oder 2€)
- Wertsachen zu Hause lassen
- Campingstuhl (Füße mit Filz abkleben)
Schlafsack und Luftmatratze/Feldbett (Füße mit Filz abkleben)
DLRG-Material:
- Wolldecken, Luftpumpe
- Spielekiste
G) Anhang
Weitere Wettkämpfe:
14.12.2024 Wettkampf Garrel
08.02.2025 Bezirksmeisterschaft
09.03.3025 Wettkampf Barßel
10.04.-13.04.2025 Landesmeisterschaft
Ort
keine Angabe