Nimm Kontakt auf
Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Bakum e.V. findest du hier .
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DLRG OG Garrel
Trainer
A) EINLEITUNG
Zielgruppen:
Mannschaften der
AK 8 (Jahrgang 2018 und jünger)
AK 10 (Jahrgang 2016/2017)
Wettkampfleitung:
Betreuer:
AK 8 Mädchen
Name
AK 8 Jungs
Name
AK 10 Mädchen
Name
AK 10 Jungs
Name
B) ANMELDUNG
Kampfrichter (KR) => Renate
bis Xx 00.00.2025 per WhatsApp
Einsatzregelung
ab 1 Mannschaft -> 1 KR
ab 3 Mannschaften -> 2 KR
ab 5 Mannschaften -> 3 KR
Voraussetzung
keine, etwas Wettkampferfahrung erwünscht
Ortsgruppe => Bezirk
bis Sa 11.04.2026 per E-Mail
Aktualisierte Meldung
am Wettkampftag bis 08:00 Uhr per WhatsApp an 0176-42009441
Gäste
Cafeteria mit Blick ins Bad vorhanden; Zutritt zum Hallenbad möglich mit Badelatschen
C) TEILNEHMERBEITRAG
kostenlos für alle Teilnehmer der DLRG Bakum
D) TRAINING
Vorbereitungstraining:
im Hallenbad Bakum
Xx 00.00.2025
Xx 00.00.2025
Xx 00.00.2025
Xx 00.00.2025
Trainingszeit:
AK 8 Mädchen
00:00-00:00 Uhr
AK 8 Jungs
00:00-00:00 Uhr
AK 10 Mädchen
00:00-00:00 Uhr
AK 10 Jungs
00:00-00:00 Uhr
Tipps für das Vorbereitungstraining:
- falls das Bad sehr voll ist, empehlen wir, mind. eine Leine mittig zu ziehen
- übt Startsprünge vom Block; 1. und 3. Schwimmer starten vom Block
- erklärt den Kindern den Startvorgang und die Staffelwechsel (keine Frühstarts)
- Rückenschwimmen: ein Armzug nach dem Start/Wechsel erlaubt; in Rückenlage anschlagen
- Wasserballtreiben: Start mit zwei langen Pfiffen (wie Start aus dem Wasser); Ball max. 3m einwerfen (siehe roter Bereich der Leine); danach Ball geradeaus treiben (kein zickzack schwimmen)
- Gurtrtetterstaffel: übt die Übergabe des Gurtretters
E) ABLAUFPLAN
An-/Abreise:
Fahrgemeinschaften bzw.
ab 6 Teams gemeinsam mit Bus
Adresse Parkplätze:
Am Sportpl.
St. Johannes Str. 14
49681 Garrel
Zeitplan:
07:30 Uhr Treffen Trainer am Vereinszentrum
07:45 Uhr Treffen Schwimmer/Kampfrichter am Vereinszentrum
08:00 Uhr Abfahrt
09:00 Uhr Einlass
09:30 Uhr Wettkampfbesprechung
10:00 Uhr Wettkampfbeginn
13:00 Uhr ca. Rückfahrt
F) WETTKAMPF
Wettkampfstätte:
Hallenbad Garrel
St. Johannes Str. 14
49681 Garrel
- Bahnen 4 x 25m
- 3,40m Wassertiefe auf Startseite (Start vom Block)
- 1,80m Wassertiefe auf Wendeseite (Start vom Beckenrand)
Disziplinen:
AK 8
4x25m Hindernisstaffel
(es ist eine Leine zu untertauchen)
4x25m Wasserballtreiben
4x25m Bruststaffel
4x25m Gemüsestaffel
1.+3. Schw. 25m Freistil
2.+4. Schw. 25m Rücken ohne Arme
AK 10
4x25m Hindernisstaffel
(es ist eine Leine zu untertauchen)
4x25m Wasserballtreiben
4x25m Gurtretterstaffel
4x25m Gemüsestaffel
1.+3. Schw. 25m Freistil
2.+4. Schw. 25m Rücken ohne Arme
Urkunden und Ergebnisprotokoll
als Download auf unerer Website erhältlich
G) PACKLISTEN
Mitzubringen:
- Badehose/Badeanzug
- Schwimmbrille, ggf. Badekappe
- Badelatschen, Handtuch
- weißes T-Shirt für die Siegerehrung
- etwas Verpflegung (keine Glasflaschen!); Cafeteria vor Ort
- ggf. Kleingeld für Spint (1€ oder 2€)
- Wertsachen zu Hause lassen
Zusätzlich für Trainer:
- Regelwerk, Block, Stift
Zusätzlich für Kampfrichter:
- Stoppuhr, KR-Shirt, Regelwerk, KR-Urkunde, KR-Lizenz
DLRG-Material:
- Gummiflossen, ggf. Flossenhalter
- 2x Gurtretter
- Pokale: keine
Schwimmhalle Garrel
St. Johannes Straße 14
49681 Garrel
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